Quarter Pound Keto Enchiladas
- Elizabeth & Sam

- Feb 8, 2018
- 1 min read
Updated: Jun 15, 2018
These enchiladas just set my world on fire! Mexican cuisine is probably one of my Top 5 Favorite Things and this recipe did not disappoint! Each enchilada contains a 1/4 pound of beef plus cheese and sauce so they're guaranteed to leave you feeling satisfied. Plus they're only 7 net carbs per enchilada!!

I N G R E D I E N T S
1 pound ground beef
1 tbsp taco seasoning (we made our own using this KetoGasm recipe)
2 pieces of Cut Da Carb flatbread
3/4 cup red enchilada sauce (The Las Palmas brand at Walmart had the least carbs)
1 1/4 cups La Chona Quesadilla Melting Cheese
I N S T R U C T I O N S
Preheat oven to 375 degrees F.
Brown ground beef. Add 3/4 cup water and taco seasoning then bring to a boil. Once it reaches a boil, turn down heat and allow to simmer for 5-6 minutes, or until most of the seasoning is absorbed into the meat.
Cut each flatbread in half to make 4 pieces.
Spoon 1/2 cup of ground beef onto flatbread and top with 2 tbsp of cheese.

Roll up each enchilada and set aside.
Pour 1/4 cup of enchilada sauce into an 8x11 casserole dish.

Add enchiladas to casserole dish. Pour over 1/2 cup enchilada sauce and sprinkle with 3/4 cup cheese.

Bake 15-20 minutes or until cheese is melted and sauce is bubbling.
Top with sour cream, cilantro, cheese, salsa, etc.
Enjoy!





Hôm trước mình thấy mọi người bàn tán về xoilac trong một số topic liên quan đến kết quả các trận đấu, nên cũng tò mò vào xem thử. Mình chỉ lướt qua một chút để xem cách bố trí các thông tin như tỷ số, lịch thi đấu và bảng xếp hạng. Nhìn chung, cách trình bày khá rõ ràng và ngăn nắp, giúp cho việc đọc lướt không bị rối mắt. Với mình, như vậy là đủ để có cái nhìn tổng quan khi ghé qua xoilac.tv để theo dõi các trận bóng đá hấp dẫn.
Hôm qua mình có ngồi tìm hiểu về các trang soi cầu và tình cờ thấy soi cầu 247 được nhiều người nhắc đến. Mình mở thử xem, cảm giác giao diện khá thân thiện và dễ nhìn, không bị rối mắt như một số trang khác. Mình lưu lại vài thông tin trên đó để tham khảo sau. Có vài dự đoán có vẻ khá hợp lý, nhưng cũng băn khoăn không biết độ chính xác thế nào. Thấy có người khen ngợi nhưng cũng có người nói là chưa đủ thông tin chi tiết. Chắc mình sẽ theo dõi thêm một thời gian nữa xem sao.
Hôm qua, mình đang tìm thông tin về các trận đấu sắp tới và tình cờ thấy nhắc đến bongdaso trong một bài viết. Mình mở trang lên xem thử, ấn tượng đầu tiên là giao diện khá dễ nhìn, không bị rối mắt. Mình lướt qua một vài mục, thấy thông tin được cập nhật khá nhanh. So với mấy trang khác mà mình đã xem qua, tốc độ tải trang của bongdaso cũng ổn định, không bị lag. Mình có bookmark lại để tiện theo dõi trong những ngày tới, hy vọng sẽ tìm được nhiều thông tin hữu ích hơn.
This looks amazing!! I wasn't even hungry until I saw this!