Quarter Pound Keto Enchiladas
- Elizabeth & Sam

- Feb 8, 2018
- 1 min read
Updated: Jun 15, 2018
These enchiladas just set my world on fire! Mexican cuisine is probably one of my Top 5 Favorite Things and this recipe did not disappoint! Each enchilada contains a 1/4 pound of beef plus cheese and sauce so they're guaranteed to leave you feeling satisfied. Plus they're only 7 net carbs per enchilada!!

I N G R E D I E N T S
1 pound ground beef
1 tbsp taco seasoning (we made our own using this KetoGasm recipe)
2 pieces of Cut Da Carb flatbread
3/4 cup red enchilada sauce (The Las Palmas brand at Walmart had the least carbs)
1 1/4 cups La Chona Quesadilla Melting Cheese
I N S T R U C T I O N S
Preheat oven to 375 degrees F.
Brown ground beef. Add 3/4 cup water and taco seasoning then bring to a boil. Once it reaches a boil, turn down heat and allow to simmer for 5-6 minutes, or until most of the seasoning is absorbed into the meat.
Cut each flatbread in half to make 4 pieces.
Spoon 1/2 cup of ground beef onto flatbread and top with 2 tbsp of cheese.

Roll up each enchilada and set aside.
Pour 1/4 cup of enchilada sauce into an 8x11 casserole dish.

Add enchiladas to casserole dish. Pour over 1/2 cup enchilada sauce and sprinkle with 3/4 cup cheese.

Bake 15-20 minutes or until cheese is melted and sauce is bubbling.
Top with sour cream, cilantro, cheese, salsa, etc.
Enjoy!





Tối qua mình đọc các bình luận trao đổi trên một diễn đàn, mình bắt gặp Nhà cái Kuwin được chèn vào giữa câu chuyện. Mình bấm thử xem cho biết, chủ yếu là để xem cách trình bày và cấu trúc nội dung. Lướt nhanh thì thấy tổng thể khá gọn gàng, tạo cảm giác đáng tin cậy. Xem xong mình quay lại đọc tiếp các bình luận khác, chứ cũng không đào sâu thêm
Tối qua mình đọc các bình luận trao đổi trên một diễn đàn, mình bắt gặp Nhà cái sx88 được chèn vào giữa câu chuyện. Mình bấm thử xem cho biết, chủ yếu là để xem cách trình bày và cấu trúc nội dung. Lướt nhanh thì thấy tổng thể khá gọn gàng, tạo cảm giác đáng tin cậy. Xem xong mình quay lại đọc tiếp các bình luận khác, chứ cũng không đào sâu thêm
Tối qua mình đọc các bình luận trao đổi trên một diễn đàn, mình bắt gặp nhà cái DN88 được chèn vào giữa câu chuyện. Mình bấm thử xem cho biết, chủ yếu là để xem cách trình bày và cấu trúc nội dung. Lướt nhanh thì thấy tổng thể khá gọn gàng, tạo cảm giác đáng tin cậy. Xem xong mình quay lại đọc tiếp các bình luận khác, chứ cũng không đào sâu thêm
Khi đọc các bài giới thiệu nền tảng giải trí, tôi thường thích những bài viết ngắn gọn để có thể xem nhanh trên điện thoại. Bài viết này có bố cục khá dễ theo dõi khi phần nhắc đến bắn cá đổi thưởng được đặt ở giữa nội dung. Điều đó giúp mạch bài trở nên tự nhiên hơn và không tạo cảm giác quảng cáo quá sớm. Nội dung tập trung vào trải nghiệm chung của người dùng với giao diện dễ sử dụng và nhiều danh mục quen thuộc như slot, game bài hay mini game. Nhìn chung cách diễn đạt khá nhẹ nhàng và dễ hiểu.
Tối qua mình đọc các bình luận trao đổi trên một diễn đàn, mình bắt gặp nhà cái lucky88 được chèn vào giữa câu chuyện. Mình bấm thử xem cho biết, chủ yếu là để xem cách trình bày và cấu trúc nội dung. Lướt nhanh thì thấy tổng thể khá gọn gàng, tạo cảm giác đáng tin cậy. Xem xong mình quay lại đọc tiếp các bình luận khác, chứ cũng không đào sâu thêm